富士山と白山風露

　
　
　

５月８日　晴れ　
　夏に富士山への登頂をすべく、トレーニング山行に。　
標高差７００ｍ位の山として、棒の折山を選びました。 　
（ルートの記録を見ると、標高差は７３０ｍほど、距離は９Ｋｍほど。）　
　登りは沢ルートなので変化があって楽しめる。しかし、私は最近、山に行っていないので、出だしは体が後ろに残って、ちと不安。足が上がっていないので、意識して岩に足をかけるが身体が持ち上がらない。大腿筋が弱っている。　
　
それでも皆は順調に、ほぼコースタイム通りで山頂へ。　晴れているが湿気が多いのか、見通しはあまりきかない。それでも北側の展望は秩父の山々で武甲山、大持山、伊豆が岳などが見える。　
昼食をゆっくりと食べてコーヒーを飲む。（煙草を車に忘れてきたのでいまいち満足感がない。保田だけだが）　
　さて、下りは、特に、ひざを痛めないように、また、木の根につまずかないように、と注意しながら下る。　
尾根コースで、勾配も急なところが 多い。新人の二人は筋肉疲労が出てきて、休み休み下山。　
途中、滑ったり、転んだりしたが、大きな怪我もなく、無事に下山。　
さわらびの湯で、汗を流して、帰途へ。　
反省会（飲み会？）をすることになった。 　
　
　
　

ルートはこれです。　
　



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